Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là tạ thế viên, cao 1,61 m, trước đây nặng nề 47-49 kg nhưng không biết sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu mắc sốt xuất huyết, hạ ao trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng hết bệnh, cháu thú tăng thêm 3 kg và cóc lên được nữa. Cháu lên đường khám, lương y bảo cơ thể bình thường, đớp húp sẽ tốt lên. Cháu thỏa cầm cố ráng xơi uống ngủ nghỉ điều độ, nhưng chẳng khả quan. Mong y sĩ truy tặng cháu lời khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, lúc này tại bồ lường nặng khoảng 44 kg, giống vậy  là 17, ở mức suy dinh dưỡng. Với chiều chót vót của nả bầu bạn thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, thèm thuồng thêm ao bạn bè vội vàng tăng cường chế nhạo dạo dinh dưỡng nhiều hơn hiện tại ở Cần chén tu điều hồi và chú tâm chất lượng các bữa mời Nên chén khối hơn bây giờ tại từ 1/2 tới một đớp cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đặc sệt na ná cơm, xôi giàu hay lượng, chén đủ châm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế nhạo biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau cùng trái ngược cây tương trợ cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài cha bữa chính bạn bè nên mời tăng 2-3 bữa phụ với các thực phẩm như sữa, sữa chua, trái cây… Mỗi hôm nên uống đều đặn cặp ly sữa dong dỏng thường thường lượng tiết kiệm biếu người gầy guộc kíp tăng đong Không nên ăn các giống nòi đồ ngọt hao hao bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn gấp khoác động nhiều, ngao du thể thao, luyện thể dục đều đặn hộ cơ thể khỏe mạnh mạnh, thêm cường trao đổi thay chất đặt chén ngon mồm cùng dễ dãi thêm thắt lường hơn.

Chúc bầu bạn khỏe mạnh mạnh và sớm cải thiện lường nặng của nả mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt